输尿管结石是一种常见的泌尿结石的一种，其危害不小，及时治疗是很关键的。不少患者都担心术后再次发作，平日生活及饮食都是不知所措。天津百信医院专家指出，养成良好习惯是预防再次发作的关键。
 

 

　　怎么避免输尿管结石术后再次发作呢?专家支招：

　　『不能吃含草酸、钙的食物』：菠菜、甜菜登绿色食物含有丰富的草酸钙，是结石的主要成分之一不宜多食;含维生素C的食物在代谢过程中可生草酸，促使结石形成，尽量少食，同时要少吃含钙食物如黑木耳、苋菜、牛奶、南瓜子、干红枣，因为钙是结石的主要成分之一，盐钙有协同作用，也要少食。

　　『不能吃高蛋白的食物』：高蛋白的食物的大量摄入容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。因此这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽量少吃。

　　『不能喝浓茶』：浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。